Nos Professeurs

Coach sportive diplômée depuis 5 ans, Alizée a exploré de nombreuses disciplines comme la natation, la danse, le tennis ou encore l’équitation avant de se spécialiser dans le fitness. Installée à Paris, elle propose des cours solaires, motivants et accessibles à tous. Passionnée par le Pilates et ses bienfaits sur le corps et l’esprit, elle accompagne chacun avec bienveillance et énergie pour progresser et se sentir bien dans son corps.

Cécile propose un yoga structuré et vivant, nourri par ses formations en Hatha, Yin, Pranayama, qu'elle mêle à des flows de Vinyasa fluides et créatifs. Ses cours offrent un cadre clair et rassurant, tout en laissant de la place à la légèreté et au plaisir de pratiquer. Elle veille à la qualité du mouvement et à l'écoute des sensations, avec une vraie attention portée aux particularités de chacun. Chaque séance s'adapte aux différents niveaux et aux réalités de chaque corps. On y progresse avec engagement, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.

Professeur certifié au studio Tempo – Le Loft.

Professeur certifié au studio Tempo – Le Loft.

Professeure de Yoga, Pilates tapis et reformer et de danse contemporaine. Danseuse (formée au Conservatoire National Supérieur de Paris) et chorégraphe professionnelle, le mouvement fait partie de sa vie depuis son plus jeune âge. Lola travaille dans l’enseignement depuis plus de 8 ans. Elle vous accompagne pour renforcer votre corps, augmenter votre flexibilité, améliorant ainsi votre bien-être général à travers des pratiques variées

Ancienne gymnaste, Marie pratique le yoga pour se reconnecter à son corps et s'amuser. Elle propose des flows modernes rythmés par la musique et explore souvent les inversions. Ses cours sont un espace pour s'écouter, prendre confiance et tester. Sa special touch ? Un massage en savasana pour repartir totalement détendu·e.

Professeur certifié au studio Tempo – Le Loft.